體測標準 | 50米跑評分標準
項目介紹
50米跑可以有效地反映學生移動速度、反應速度、靈敏素質及神經系統靈活性，是評價學生速度素質的常用指標。其成績與體育鍛煉程度有關，該指標的測試適用于小學至大學的各個年級。
測試方法
50米跑應在平坦地面上進行，地質不限；測試時，需使用發令旗，發令哨和秒表。
測試前，應在平坦地面上畫長50米、寬1.22米的直線跑道若干條，跑道線要清晰。設一端為起點線。另一端為終點線。受試者至少2人一組，站立式起跑；當聽到起跑信號后，立即起跑，全力跑向終點線。
發令員站在起點線的側面，在發出起跑信號的同時，揮動發令旗。
計時員位于終點線的側面，視發令旗揮動的同時，開表計時；當受試者胸部到達終點線垂直面時停表。
記錄以秒為單位，保留小數點后1位。小數點后第二位數按非“0”進“1”的原則進位。如7.53秒應讀成7.6秒。
常見錯誤
受試者踩、跨起跑線、搶跑或途中串道，應召回重跑。
注意事項
（1）測試前，受試者需做充分的準備活動。
（2）受試者應穿運動鞋或膠鞋，不能穿釘鞋、皮鞋、涼鞋參加測試。
（3）測試時，如遇風，一律順風跑。
評分標準
小學男生評分標準
單位：秒
小學女生評分標準
單位：秒
初高大學男生評分標準
單位：秒
初高大學女生評分標準
單位：秒
（部分素材源自于網絡）
